Programmation
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Les cuisines de Patricia
Série de 5 ateliers permettant de cuisiner en groupe de façon économique et de faire de nouvelles découvertes.
Date: Lundi, du 4 février au1ier avril 2019
Coût: 7$/atelier
Heure: 13h15
Animatrice: Patricia Rivard-Charland
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La cuisine végétarienne
Série de 5 ateliers permettant de réaliser des recettes simples et nutritives, en plus de varier son alimentation! Priorité à celles n'y ayant jamais participé!
Date: Mardi, 12 et 26 février, 12 et 26 mars et 9 avril 2019
Coût: 10$/atelier
Heure: 9h00
Animatrice: Stéphanie Gagnon
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Je prends ma place
Série de 5 ateliers permettant de développer des outils pour apprendre à mieux prendre sa place dans les différentes sphères de notre vie.
Date: Mercredi, du 20 février au 27 mars 2019
Heure: 13h15
Animatrice: Julie Maltais
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Comprendre et améliorer mon sommeil
Série de deux ateliers permettant d'apprendre les différentes phases du sommeil, l'évolution au cours de la vie, les problématiques reliées et leurs conséquences, ainsi que des façons de l'améliorer.
Date: Jeudi, 21 et 28 février 2019
Heure: 9h00
Animatrice: Stéphanie Gagnon
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Journée internationale des femmes 2019 "30 ième anniversaire du Centre de femmes"
Soirée souper-spectacle " Les monologues du vagin"
Date: Mercredi, 6 mars 2019
Lieu: Salle de spectacle Desjardins Maria-Chapdelaine
Heure: 17h00
Coût: 30$ Billets disponibles au Centre de femmes, 1650 boul Wallberg à Dolbeau.
Vous devez réserver votre table pour la soirée en appelant au 418-276-8585.
Tirage de la toile de madame Diane Rousseau, ainsi que de prix de présence.
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Déjeuner-rencontre avec L'ArrimAge
Activité permettant d'entendre un témoignage et de connaître les différents servicesofferts par le Centre de santé mentale L'ArrimAge qui vient en aide aux personnes ayant un problème de santé mentale, ainsi qu'à leurs familles.
Date: Mercredi, 13 mars 2019
Heure: 9h00
Coût: 5$
Animation: Josée Dion et Nadine Gauthier
Responsable: Isabelle Boissonneault
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Naviguer de façon sécuritaire sur le web
Nous aborderons les réseaux sociaux, la sécurité des mots de passe, les achats en ligne, les arnaques, l'identité sur le web et les communications. (S'adresse aux personne qui possèdent un courriel.)
Date: Mardi, 19 mars 2019
Heure: 13h15
Animatrice: Stéphanie Gagnon
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Optimiser mon potentiel relationnel
Série de six ateliers permettant de savoir poser nos limites, entretenir des relations nourrissantes et développer nos ressources internes afin de se protéger contre les relations toxiques.
Date: Mardi, du 2 avril au 7 mai 2019
Heure: 13h15
Animatrice: Julie Maltais
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Mon bonheur en 5 temps
Série de 5 ateliers permettant de comprendre ce qui peut influencer notre bonheur et comment se responsabiliser pour mieux s'épanouir, retrouver son équilibre et du pouvoir sur sa vie.
Date: Mercredi, 3 avril au 15 mai 2019
Heure: 13h15
Animatrice: Stéphanie Gagnon
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Souper "Journée internationale de la terre"
Pour cette activité d'autofinancement sous la forme d'un souper-spaghetti, venez souligner la Journée de la terre avec nous en découvrant un ensemble de trucs faciles pour donner un petit coup de main à notre chère planète!!!
Date: Mercredi, 17 avril 2019
Coût: 15$
Heure: 17h00
Animatrice: Stéphanie Gagnon
" Tirage de prix de présence"